Il Dono del Massaggio

Il massaggio con gli oli essenziali

Vi parlo oggi degli oli essenziali, uno dei miei temi preferiti. Adoro gli oli essenziali e li utilizzo spesso durante i massaggi in funzione della richiesta del cliente e delle sue necessità. Fin dagli albori dell’umanità, i suffumigi aromatici sono stati utilizzati in rituali quotidiani e durante le cerimonie religiose come espressione e momento di sacralità che pervadeva tutto. Leggi di più “Il massaggio con gli oli essenziali”

Il massaggio: quali benefici per i bimbi?

Il massaggio neonatale rappresenta un legame d’amore tra bambini e genitori che genera una sensazione di calore e felicità sia in chi lo riceve sia in chi lo pratica. Aiuta il bambino a sviluppare la giusta confidenza con se stesso, risorsa che si rivelerà poi fondamentale per una buona capacità di relazionare con gli altri. I benefici del massaggio per i bambini sono fondamentalmente di due tipi: psicologici e fisici.

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Il respiro è la forza vitale che fluisce nel corpo.

Il respiro nutre il sistema nervoso attraverso l’ossigeno trasportato dal sangue. Il respiro è vita, perché non vivremo più di qualche minuto senza respiro. Esso è governato dal sistema autonomo, ma noi possiamo controllare consciamente il respiro e, quindi, influenzare la chimica corporea. La pratica di pranayama yogico né è un esempio. Un altro esempio di controllo del respiro è quando le donne mettono al mondo un figlio. Respirare in quel modo riduce la sensazione del dolore e permette al corpo di fare il suo normale lavoro.

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